Le sport santé a son C.O.D.E. !

1. 1. Je me déplace en utilisant les transports actifs (vélo, marche…)
2. 2. Je pratique régulièrement en fonction de mes capacités dans un club sportif
3. 3. Je m’alimente et m’hydrate correctement
4. 4. Je trouve du plaisir à pratiquer
5. 5. Je respecte mon corps
6. 6. Je préserve mon capital santé
7. 7. Je maintiens mon autonomie
8. 8. Je fais des rencontres stimulantes dans un club sportif
9. 9. Je suis les recommandations officielles
10. 10. J’ai la c.o.d.e. attitude !